Ne pas faire confiance qu’aux médicaments Certains médicaments, comme les anxiolytiques, calment l’anxiété, mais ne traitent pas le problème. Ne compter que sur les médicaments pour apaiser les crises d’angoisse est une erreur. Le risque est que vous…
Les plus beaux rêves du moment ! |
La découverte de la planète Mars
De nos jours, les expériences de navigation spatiale se multiplient. Les scientifiques de la Terre cherchent à nous faire voyager dans l’espace. Faute de pouvoir, pour le moment, nous propulser à l’autre bout de la galaxie,…
Se former à l’art-thérapie
Qu’est-ce que l’art-thérapie ? Jean-Pierre Klein psychothérapeute nous l’explique dans son ouvrage “l’Art-thérapie”. Il l’a décrit comme : « un accompagnement de personnes en difficulté (psychologique, physique, sociale ou existentielle) à travers leurs productions artistiques :…
La méthode ho’oponopono, kézako ?
Vous avez eu du mal à lire le titre ? Nous aussi. Mais pas d’inquiétude, nous allons vous expliquer le plus simplement possible de quoi il retourne. Embarquez avec nous dans un voyage aux confins du…
S’évader à travers la méditation
La science reconnaît les bienfaits de la méditation La méditation modifie en profondeur la structure et le fonctionnement du cerveau car elle stimule la compassion, la bienveillance, la résistance au stress et à la dépression… Nombreux…