« Dans chaque épreuve, ne cherchez pas l’ennemi, cherchez l’enseignement » —…
L’impact des rêves lucides…
Stephen LaBerge, fondateur du Lucidity Institute, Centre de recherche sur le sommeil de l’université de Stanford, aux États-Unis explique que: « Nous ignorons la plupart du temps que nous rêvons lorsque nous rêvons. Nos rêves semblent d’un tel réalisme pour notre cerveau endormi que nous leur accordons d’ordinaire un statut de réalité matérielle. Au cours…
Coach en développement personnel ou Charlatan ?
Le coach, synonyme de mentor, est un spécialiste qui accompagne une personne ou une équipe pour permettre de développer de nouvelles aptitudes et de nouveaux objectifs. Le charlatan quant à lui est un imposteur qui exploite « la crédulité publique ». La chose la plus cruciale sera pour vous de ne pas vous faire berner…
Pensez-vous que votre enfant a une phobie scolaire?
Concrètement, qu’est-ce que la phobie scolaire? « Je ne veux plus aller à l’école ! », est sans doute une phrase que votre enfant vous répète assez souvent et vous pensez qu’il refuse d’être scolarisé. Alors qu’un spécialiste comprendra que ce refus scolaire est considéré comme étant une phobie. Nous pouvons le nommer “refus scolaire…
Quelles sont les erreurs à éviter en cas de crise d’angoisse?
Ne pas faire confiance qu’aux médicaments Certains médicaments, comme les anxiolytiques, calment l’anxiété, mais ne traitent pas le problème. Ne compter que sur les médicaments pour apaiser les crises d’angoisse est une erreur. Le risque est que vous vous y habituez et que les médicaments ne fassent ainsi plus effet. Évitez ainsi de vous y confronter, car…