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Sophrologie : définition

Sophrologie : définition et applications

Souriez, vous respirez ! En toute logique, vous êtes donc en vie et plein de ressources que vous soupçonnez à peine. Par proximité sémantique, la respiration (de la racine spīro) se rapproche parfois du souffle vital et de l’esprit (tous deux issus de spīrĭtŭs). Certaines civilisations orientales l’associent de fait à l’harmonie spirituelle et l’équilibre…

cerveau PNL

REPORTAGE – Hypnose et PNL : quand notre cerveau peut nous jouer des tours 

Le temps d’une soirée, l’organisme Psynapse, spécialisé dans la formation aux métiers de l’hypnose, propose à ceux qui rêvent d’en faire leur activité, d’avoir un premier contact avec cette discipline : deux bonnes heures pour être capable d’en cerner les grands enjeux. En mettant ses appréhensions de côté, l’équipe de Rever s’est prêtée au jeu…

séance de psychothérapie

L’hypnose ericksonienne

Vous avez sans doute déjà vu une démonstration d’hypnose lors d’un spectacle ou au détour d’une suggestion YouTube. Vous ne savez pas exactement ce qui relève du tour de magie, de la manipulation ou du réel, mais ce que vous ne saviez peut-être pas non plus, c’est que l’hypnose est une véritable technique employée en…

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